| | فوائد الصلاة للمرأة الحامل |  |
|
+2ملكهـ الأحزان مداوي الجروح 6 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
مداوي الجروح
 المشاركات : 509
عُلمٍَ بُلآدُيً : : 
~[ آٍلمٌٍَـزٍآجًُ : : 
آلوٍسِآمٍَهُ : <p><span class="genmed"><span style="background-color: #9F0634">
<font size="4" color="#CCB992">لآ يًًوٍٍجََدُُ لديگ/يًً آيًً وٍسِآمٍَةُ</font></span></span></p>
My Mmsٍ : 
تاريخ التسجيل : 17/11/2008
~ مًعًٍلوٍمًآتُِِّْ آضًٍآفْيَة
SmS:
| موضوع: فوائد الصلاة للمرأة الحامل  السبت يناير 03, 2009 3:30 am | |
| بسم الله ارحمن الرحيم.....
سبحان اللة شوفوا فوائد الصلاة ....
فوائــــــــــد الصـــــــــلاة للمراْة الحــــــامـــــــل....
سألت إمرأة (حامل) طبيبها:
أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟
فأجاب عليها : عليك بالصلاة
فإندهشت وقالت: كيف؟
فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:
1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل
الجذع للأمام.
2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر
تمرين للحامل وهو وضع الصدر مع الركبة.
3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين
بتمرين القرفصاء والقيام.
4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين
بتمرين الجلوس والاسترخاء.
فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:
وما هي فوائد هذه التمارين؟
فأجاب:
1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات
الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع
الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم
واعتدال قوامه.
2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ
والشرايين والأوردة مما يساعد :
أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم
ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا
طبيعيًا.
ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.
3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض
وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :
أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها
على أكمل وجه.
ب_التغلب على عسر الهضم
4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس،
والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.
الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن
وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن
تمارسها المرأة الحامل
دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى
دون استشارة الطبيب... | |
|
| | |
ملكهـ الأحزان
 المشاركات : 1108
المزاج : أهـــم شــيء ما تخبــرون حق حد ..هع
عُلمٍَ بُلآدُيً : : 
~[ آٍلمٌٍَـزٍآجًُ : : 
آلوٍسِآمٍَهُ : 
My Mmsٍ : 
تاريخ التسجيل : 18/11/2008
~ مًعًٍلوٍمًآتُِِّْ آضًٍآفْيَة
SmS:
| | موضوع: رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل الأحد يناير 04, 2009 9:54 pm | |
| مفيد للبناات ردوووووو لا تستحووون  سوالف مشكور خوويه ويجزاك الله ألف خير ... نترياا يديدك ... حيااتي : لمن دمر حيااتي ..  | |
|
| | |
كرهت ناس
المشاركات : 377
المنطًقهًًًًٌَُ : ناســــــــــــــــــــــــــــــ ^^
المزاج : طاف والحياة مستمره^_^
عُلمٍَ بُلآدُيً : :
آلوٍسِآمٍَهُ : <p><span class="genmed"><span style="background-color: #9F0634"><font size="4" color="#CCB992">لآ يًًوٍٍجََدُُ لديگ/يًً آيًً وٍسِآمٍَةُ</font></span></span></p>
تاريخ التسجيل : 12/12/2008
~ مًعًٍلوٍمًآتُِِّْ آضًٍآفْيَة
SmS:
| | موضوع: رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل الجمعة يناير 09, 2009 6:50 pm | |
| جزااااااااااااااك الله ألف خير
وجعلهاا في ميزاان حسناتك ...
تحيااتي : كرهت نااس | |
|
| | |
al7nonh
المشاركات : 1541
المنطًقهًًًًٌَُ : فَـَـَِـِـِِي أرضَ إڵَهـَـَِـِـِـﮯ اڵۉاسَعــﮧ}}::~
المزاج : طنَش حمير تعيش أمير }}~
عُلمٍَ بُلآدُيً : :
~[ آٍلمٌٍَـزٍآجًُ : : 
آلوٍسِآمٍَهُ : <img border="0" src="http://47obi.jeeran.com/malk.gif" width="21" height="40" alt="ملك المنتدى">
My Mmsٍ : 
تاريخ التسجيل : 13/01/2009
~ مًعًٍلوٍمًآتُِِّْ آضًٍآفْيَة
SmS:
| | موضوع: رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل الثلاثاء يناير 13, 2009 2:49 pm | |
| مشڪَۉر خۉۉۉيه }}~:: مدااۉـَـَِـِـِﮯ اڵجرۉح::~{{ ڪَثر اڵڵه منََ أمثاڵڪَ ... تحيااتي أختڪَم :al7nonh }}::~~ | |
|
| | |
مـحـد يـحـبـنـي
المشاركات : 1466
المنطًقهًًًًٌَُ : راس الخيمه
المزاج : 1000
عُلمٍَ بُلآدُيً : :
~[ آٍلمٌٍَـزٍآجًُ : : 
آلوٍسِآمٍَهُ : <img border="0" src="http://47obi.jeeran.com/7obi/Medal_05.gif" width="10" height="19" alt="وسامة تكريم العضو من الاداره">
My Mmsٍ : 
تاريخ التسجيل : 23/12/2008
~ مًعًٍلوٍمًآتُِِّْ آضًٍآفْيَة
SmS:
| | موضوع: رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل الخميس يناير 15, 2009 3:22 pm | |
| | |
|
| | |
al7nonh
المشاركات : 1541
المنطًقهًًًًٌَُ : فَـَـَِـِـِِي أرضَ إڵَهـَـَِـِـِـﮯ اڵۉاسَعــﮧ}}::~
المزاج : طنَش حمير تعيش أمير }}~
عُلمٍَ بُلآدُيً : :
~[ آٍلمٌٍَـزٍآجًُ : :
آلوٍسِآمٍَهُ : <img border="0" src="http://47obi.jeeran.com/malk.gif" width="21" height="40" alt="ملك المنتدى">
My Mmsٍ :
تاريخ التسجيل : 13/01/2009
~ مًعًٍلوٍمًآتُِِّْ آضًٍآفْيَة
SmS:
| | موضوع: رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل السبت يناير 17, 2009 3:04 pm | |
| يسلموووووووووووو ...}}~
فداعة اڵرحمـَـَِـِـِنَ:}}~ تحيااتـﮯ اختڪَم: al7nonh ::}}~ وو  | |
|
| | |
ملكهـ الأحزان
المشاركات : 1108
المزاج : أهـــم شــيء ما تخبــرون حق حد ..هع
عُلمٍَ بُلآدُيً : :
~[ آٍلمٌٍَـزٍآجًُ : :
آلوٍسِآمٍَهُ :
My Mmsٍ :
تاريخ التسجيل : 18/11/2008
~ مًعًٍلوٍمًآتُِِّْ آضًٍآفْيَة
SmS:
| | موضوع: رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل السبت يناير 17, 2009 10:17 pm | |
| يسلموووووووووووووووووووووووووووو تحيااتي : لمن دمر حيااتي | |
|
| | |
مـحـد يـحـبـنـي
المشاركات : 1466
المنطًقهًًًًٌَُ : راس الخيمه
المزاج : 1000
عُلمٍَ بُلآدُيً : :
~[ آٍلمٌٍَـزٍآجًُ : :
آلوٍسِآمٍَهُ : <img border="0" src="http://47obi.jeeran.com/7obi/Medal_05.gif" width="10" height="19" alt="وسامة تكريم العضو من الاداره">
My Mmsٍ :
تاريخ التسجيل : 23/12/2008
~ مًعًٍلوٍمًآتُِِّْ آضًٍآفْيَة
SmS:
| | موضوع: رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل الأحد يناير 18, 2009 1:23 am | |
| | |
|
| | |
al7nonh
المشاركات : 1541
المنطًقهًًًًٌَُ : فَـَـَِـِـِِي أرضَ إڵَهـَـَِـِـِـﮯ اڵۉاسَعــﮧ}}::~
المزاج : طنَش حمير تعيش أمير }}~
عُلمٍَ بُلآدُيً : :
~[ آٍلمٌٍَـزٍآجًُ : :
آلوٍسِآمٍَهُ : <img border="0" src="http://47obi.jeeran.com/malk.gif" width="21" height="40" alt="ملك المنتدى">
My Mmsٍ :
تاريخ التسجيل : 13/01/2009
~ مًعًٍلوٍمًآتُِِّْ آضًٍآفْيَة
SmS:
| | موضوع: رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل الإثنين يناير 26, 2009 4:41 pm | |
| يسلموووووووووووو ...}}~
فداعة اڵرحمـَـَِـِـِنَ:}}~تحيااتـﮯ اختڪَم: al7nonh ::}}~ وو | |
|
| | |
مـحـد يـحـبـنـي
المشاركات : 1466
المنطًقهًًًًٌَُ : راس الخيمه
المزاج : 1000
عُلمٍَ بُلآدُيً : :
~[ آٍلمٌٍَـزٍآجًُ : :
آلوٍسِآمٍَهُ : <img border="0" src="http://47obi.jeeran.com/7obi/Medal_05.gif" width="10" height="19" alt="وسامة تكريم العضو من الاداره">
My Mmsٍ :
تاريخ التسجيل : 23/12/2008
~ مًعًٍلوٍمًآتُِِّْ آضًٍآفْيَة
SmS:
| | موضوع: رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل الثلاثاء يناير 27, 2009 5:37 am | |
| | |
|
| | |
بــنــ ŘĂҚ ــت
المشاركات : 1684
المنطًقهًًًًٌَُ : رآآك وآلعآآلم ورآآك
المزاج : حزيــــنــــه....~
عُلمٍَ بُلآدُيً : :
~[ آٍلمٌٍَـزٍآجًُ : :
آلوٍسِآمٍَهُ : ^^.......~
My Mmsٍ : 
تاريخ التسجيل : 29/04/2009
~ مًعًٍلوٍمًآتُِِّْ آضًٍآفْيَة
SmS:
| | موضوع: رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل الجمعة مايو 15, 2009 6:12 am | |
| يسلمووووووووووووو صح الصلاه رياضه للحامل وغير الحامل | |
|
| | |
| | فوائد الصلاة للمرأة الحامل | |
|
@ {-- قڛم ټطوير المنتديات vβ @ {-- هاكات وشروحات vBulletin 3.8.X @ {-- قسم أستايلات vb @ .:|[ آآبدآعــآت آآعـضــائـنـا ]|:. @ {-- منتدى أألتصميم والآبــدآآع .. @ {-- آستديو الآعضـآء @ {-- قسم الًًْصور والًْعجائب @ {-- آلكرتـون الآنيمـي @ .:|[ ديـــوان الرئــــــاسَه ]|:. @ {-- بينكـ وبين الإدآآرة @ {-- مشاگل وطلبات وבـلول الأعضاء @ تطوؤرآت منتـ طيف الامارات ـدى @ {-- الخيمـــــــــة الرمضــــــــــانية @ {-- عّآإڷمـَ آڷـωـيآإرآإٺَ @ {-- طـيف آڷبْـيـع ۉ آڷـشـرآء . .~ @ {-- عـآلــم آدم ~ @ 
